どうしても歳を老いてしまうと体力や運動能力が下がってしまう。ジムに通う、ウォーキングをしてみるなど、いろいろな方法で体力を付けようとしている。だが怪我もすることも多く、一回怪我をしてしまうと、もう動かなくなるのが大半だ。そんなご老人の間で新たなエクササイズとして注目されているのが、緑茶バランスというものだ。これは熱々の緑茶を入れた湯飲みを頭の上に乗せてバランスをとるエクササイズだ。間違ってお茶を浴びてしまうと火傷する恐れもあるのだが、これがスリルがあると人気が出ているのだ。バランス感覚が養われ、筋力もつき、体が柔らかくなるので、怪我もしにくくなるという。ご老人になってもスリルを味わいたいものなのかもしれない。
